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实验指导

取穴法、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经点穴


实验二  取穴法、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经点穴

[实验目的]

熟练掌握常用骨度分寸以及肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经重点经穴定位方法。

 

[实验材料] 0.5cm宽,40cm长的白色松紧带每人一根,无毒彩色水笔每人1支。95%酒精棉球1瓶。消毒针灸针具1套,75%酒精1瓶。灸条2支,灭灸条的瓶子2个。火罐5个,酒精灯1盏,止血钳1把。打火机1个。废物盘1个。托盘一个。

[实验内容]

1、常用取穴法。

2、肺经重点经穴定位

中府:在胸前壁的外上方,平第1肋间隙,距前正中线6

尺泽:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷中

孔最:在前臂掌面桡侧,尺泽与太渊连线上,腕横纹上7

列缺:在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上15

太渊:在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处

鱼际:在手拇指本节(第一掌指关节)后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处

少商:在拇指本节桡侧,距指甲角01

3、大肠经重点经穴定位 

  商阳:在手食指末节桡侧,距指甲角0.1

二间:微握拳,在手食指本节(第2掌指关节)前,桡侧凹陷处。

  合谷:在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点处

  阳溪:在腕背横纹桡侧,背屈手拇指时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中

  偏历:屈肘,在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,腕横纹上3

  手三里:在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,在肘横纹下2

  曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点

肘髎:在臂外侧,屈肘,曲池上方1寸,当肱骨边缘处。

  肩髃:在肩部,三角肌上,臂外展或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处

  迎香:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中

4、胃经重点经穴定位

承泣:在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间

四白:在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处

地仓:在面部,口角外侧,上直瞳孔

颊车:在面颊部,下颌角前方约一横指,当咀嚼时咬肌隆起

下关:在面部耳前,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中

头维:在头侧部,当额角发际上05寸,头正中线旁45

人迎:在颈部,结喉旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处

天枢:在腹中部,距脐中2

归来:在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2

髀关:在大腿前面,髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈股时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处

伏兔:在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端连线上,髌底上6

犊鼻:在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中

足三里:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指

上巨虚:在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指

下巨虚:在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)

丰隆:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指(中指)

内庭:在足背,当二三趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处

5、脾经重点经穴定位

隐白:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1

太白:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处

公孙:在足内侧缘,当第一跖骨基底的前下方

三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方

阴陵泉:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处

血海:在大腿内侧,髌底内侧端上2

大横:在腹中部,距脐中4

大包:在侧胸部,腋中线上,当第6肋间隙处

6、心经重点经穴定位

极泉:在腋窝顶点,腋动脉博动处

少海:屈肘,在肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处

通里:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1

阴郄:在前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5

神门:在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中

7、小肠经重点经穴定位

少泽:在手小指末节尺侧,距甲根角01

后溪:在手掌尺侧,微握拳,当小指本节(第五掌指关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际

腕骨:在手掌尺侧,当第5掌骨基底与钩骨之间的凹陷处,赤白肉际

小海:在肘外侧,当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处

天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平

颧髎:在面部,当目外眦直下,颧骨下缘凹陷处

听宫:在面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处

8、膀胱经重点经穴定位

睛明:在面部,目内眦角稍上方凹陷处

攒竹:在面部,当眉头陷中,眶上切迹处

大杼 在背部,当第1胸椎棘突下,旁开1.5

肺俞:在背部,第三胸椎脊突下,旁开15

心俞:在背部,当第五胸椎脊突下,旁开15

膈俞:在背部,当第七胸椎脊突下,旁开15

肝俞:在背部,当第九胸椎脊突下,旁开15

胆俞:在背部,当第十胸椎脊突下,旁开15

脾俞:在背部,当第十一胸椎脊突下,旁开15

胃俞:在背部,当第十二胸椎脊突下,旁开15

肾俞:在腰部,当第二腰椎脊突下,旁开15

大肠俞:在腰部,当第四腰椎椎脊突下,旁开15

小肠俞:在骶部,当骶正中嵴旁15寸,平第一骶后孔

膀胱俞:在骶部,当骶正中嵴旁15寸,平第二骶后孔

次醪:在骶部,当髂后上棘内下方,适对第二骶后孔处

委中:在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中

承山:在小腿后面正中,委中与昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处

昆仑:在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处

申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中

至阴:在足小趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)

9、肾经重点经穴定位

涌泉:在足底部,卷足时足前部凹陷处,约当足底23趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上

太溪:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处

照海:在足内侧,内踝尖下方凹陷处

复溜:在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱的前方

筑宾:在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下主

大赫:在下腹部,当脐中下4寸,前正中线旁开0.5

l0、心包经重点经穴定位

曲泽:在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘

间使:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

内关:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上桡侧腕屈肌腱之间腕横纹上2寸,掌长肌腱与大陵:在腕横纹中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

大陵:在腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间

劳宫:在手掌心,当第23掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处

中冲:在手中指末节尖端中央

 

 

 

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